|
|
|
|
Groddar Alfalfa - Frö
Odla dina egna färska groddar!
Dessa frön behöver inte förbehandlas.
Att såPlacera gallret i groddskålen och fyll på med ljummet vatten, men bara upp till kanten av gallret. Strö ut fröna över hela gallret. Alfalfa ska gro i mörker men vill också ha rumstemperatur, placera skålen med dessa groddar i ett skåp. Byt vattnet varje dag.
Det finns groddar som tycker om att stå ljust och det finns groddar som föredrar att stå mörkt. Groddar är fulla av vitaminer och mineraler och de har alla sin egen unika smak.
AnvändningFörvara dina skördade groddar (med rötter och allt) i flera dagar i kylen i en skål med tätslutande lock. Groddar är gott på en smörgås med ost eller kallskuret kött och är en förnämlig ingrediens i vilken mixad sallad som helst.
Håll vattennivån i skålen upp till kanten av gallret. Fröna kommer att gro på några dagar.
Att skördaKlipp dina groddar av alfalfa när de når 3 till 4 cm. Hela grodden kan ätas, inklusive roten. Skörda inte mer än du ska just då, på din smörgås eller i din sallad. När du ätit upp allt, rengör skålen och börja om på nytt.



